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칼로리 낮은 음료 추천 궁금하신가요?

by richroadmap 2025. 2. 27.
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다이어트 중에도 카페 음료를 즐기고 싶으신가요? 스타벅스, 빽다방 등 브랜드별로 칼로리 낮은 음료를 소개해드립니다.

 

 

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칼로리 낮은 음료 스타벅스

스타벅스는 다양한 음료를 제공하는 최고의 카페지만, 칼로리에 민감한 소비자들을 위해 일부 음료는 비교적 낮은 칼로리를 자랑합니다. 오늘은 다이어트나 건강을 고려하는 분들을 위해 스타벅스의 추천 음료를 소개하겠습니다.

오트 콜드 브루

오트 콜드 브루는 스타벅스의 인기 음료 중 하나로, 고소한 오트의 풍미와 부드러운 콜드 브루의 조화가 매력적입니다. 이 음료는 식물성 대체유를 사용하여 부담 없이 즐길 수 있습니다.
칼로리는 톨 사이즈(355ml) 기준으로 120kcal, 당류는 14g입니다. 이 음료의 조화로운 맛은 많은 소비자에게 사랑받고 있습니다.

"고소한 맛과 풍미가 어우러진 이 음료는 다이어터들에게 안성맞춤입니다."

 

제주 유기농 말차 라떼

제주 유기농 말차 라떼는 건강을 생각하는 분들에게 최적의 선택입니다. 신선한 제주산 말차를 사용하여 색다른 맛을 느낄 수 있습니다. 이 음료는 풍부한 항산화 성분과 더불어 맛에서도 뛰어난 장점을 가지고 있습니다.
칼로리는 톨 사이즈 기준으로 150kcal이며, 의외로 당류는 20g으로 다소 높은 편입니다. 하지만 건강한 재료 덕분에 만족감을 느낄 수 있습니다.

아이스 유스베리 티

아이스 유스베리 티는 제주산 찻잎으로 만든 황차와 사과, 파인애플, 로즈힙 등이 조화를 이룬 음료입니다. 은은한 새콤함이 느껴지는 이 음료는 매우 낮은 칼로리(0kcal)당류(0g)로 다이어트 음료로 손꼽힙니다.
이 음료는 다이어트를 하는 많은 소비자들에게 최고의 선택으로 여겨지고 있습니다. 자연의 맛을 다양하게 느끼고 싶은 분들에게 추천합니다.

음료명 톨 사이즈(355ml) 칼로리 당류
오트 콜드 브루 120kcal 14g
제주 유기농 말차 라떼 150kcal 20g
아이스 유스베리 티 0kcal 0g

스타벅스의 이 세 가지 음료는 단순히 칼로리가 낮을 뿐만 아니라, 맛과 영양까지 고려하여 두려움 없이 선택할 수 있는 음료입니다. 다음 번 카페 방문 시 건강을 생각하는 음료 선택에 도움이 되길 바랍니다!

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칼로리 낮은 음료 빽다방

당신의 건강을 고민하며 카페에 방문할 때, 선택할 수 있는 칼로리 낮은 음료를 알아두면 더욱 좋습니다. 여기서는 빽다방의 두 가지 인기 음료를 소개합니다.

오렌지 자몽 블랙티

빽다방의 오렌지 자몽 블랙티는 상큼한 과일 맛이 가득한 음료입니다. 이 음료는 오렌지와 자몽의 상큼함이 조화롭게 어우러져 있어, 기분 전환을 위해 세련되고 가벼운 선택이 가능하죠. 600ml 기준으로 칼로리는 110kcal, 당류는 25g입니다. 특히, 이 음료는 다이어트를 위해 보다 건강한 음료를 찾는 이에게 적합합니다.

"깔끔하고 상큼한 맛, 다이어트 중에도 즐길 수 있는 완벽한 선택!"

이 음료를 선택할 때 주의할 점은 매장에 따라 판매되지 않을 수 있다는 점입니다. 가끔은 재고가 없을 수 있으니, 미리 확인하는 것이 좋습니다.

 

피치 우롱 스위티

다음은 피치 우롱 스위티입니다. 이 음료는 우롱차의 깊은 풍미와 달달한 복숭아 향이 조화를 이루어, 시원하고 청량한 느낌을 선사합니다. 600ml 기준으로 150kcal의 칼로리를 가지고 있으며, 당류는 32g입니다. 일반적으로 자몽 허니 블랙티를 좋아하는 분들에게 특히 추천할 만한 음료입니다.

음료 종류 칼로리 당류
오렌지 자몽 블랙티 110kcal 25g
피치 우롱 스위티 150kcal 32g

두 음료 모두 칼로리가 낮아, 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있습니다. 다음 번 카페 방문 시, 보다 건강한 선택으로 빽다방의 음료를 시도해보세요!

 

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칼로리 낮은 음료 메가커피와 컴포즈

카페에서 음료를 주문할 때, 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있는 음료가 있다면 좋겠죠? 메가커피와 컴포즈 커피는 그런 고민을 덜어줄 수 있는 다양한 선택지를 제공합니다. 이번 섹션에서는 이 두 브랜드의 칼로리 낮은 음료를 살펴보도록 하겠습니다.

토피넛 라떼 (메가커피)

메가커피의 토피넛 라떼는 달콤한 카라멜 향과 고소한 맛이 어우러진 음료입니다. 우유와 대두가 주요 성분으로 포함되어 있어 부드러운 식감이 특징입니다. 600ml 기준으로 칼로리는 364kcal이며 당류는 22g입니다. 달콤함과 고소함을 동시에 느낄 수 있는 이 음료는, 다이어트 중에도 간편하게 즐길 수 있는 옵션입니다.

"달달한 카라멜과 견과의 고소함이 섞인 음료."

헤이즐넛 라떼 (컴포즈)

컴포즈 커피에서 추천하는 헤이즐넛 라떼는 은은한 헤이즐넛의 맛이 매력적인 음료입니다. 591ml 기준으로 칼로리는 203kcal이고, 당류는 25g입니다. 디카페인 옵션으로 변경 가능해, 건강을 고려하는 분들에게 더욱 적합합니다. 이 음료는 부담 없이 달콤한 맛을 즐길 수 있는 이점이 있습니다.

블루레몬 스페셜에이드 (컴포즈)

마지막으로 소개할 음료는 블루레몬 스페셜에이드입니다. 이 음료는 상큼한 블루레몬의 맛이 매력적이며, 591ml 기준으로 칼로리는 161.6kcal, 당류는 39.6g입니다. 시원한 탄산과 함께 상큼한 향이 조화를 이루며 무더운 여름날 더욱 끌리고, 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있습니다.

요약

아래 테이블에서 각 음료의 칼로리 정보를 확인해 보세요.

음료 브랜드 용량 칼로리 당류
토피넛 라떼 메가커피 600ml 364kcal 22g
헤이즐넛 라떼 컴포즈 커피 591ml 203kcal 25g
블루레몬 스페셜에이드 컴포즈 커피 591ml 161.6kcal 39.6g

두 브랜드 모두 칼로리 낮은 음료를 제공하여 다양한 선택을 가능하게 합니다. 이제 카페에 가도 굳이 아메리카노만 고르지 말고, 이 특별한 음료들을 시도해보세요!

 

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